我们公司今年招人,运营岗收到的简历基本都在 25-32 岁,40 岁以上的一个没见到。
面试时问过一个 36 岁的候选人,他说自己去别家投简历,HR 直接问能不能接受 25 岁主管带。
想聊聊:这行 40+ 的运营都去哪了?是被淘汰了,还是自己转行了?
我们公司今年招人,运营岗收到的简历基本都在 25-32 岁,40 岁以上的一个没见到。
面试时问过一个 36 岁的候选人,他说自己去别家投简历,HR 直接问能不能接受 25 岁主管带。
想聊聊:这行 40+ 的运营都去哪了?是被淘汰了,还是自己转行了?
我 2023 年自己开过店,亏了十几万,后来才回去打工。
那段时间我才明白,40 岁的运营要是还在纯执行,基本没戏,因为公司要的是能扛 KPI 又能听话干活的人,年轻人更便宜。但要是手里有供应链资源或者会带团队,反而抢手。
我见过最稳的一个 42 岁运营,他不做投放,专做选品和供应商谈判,公司离了他找不到第二个能压价的人。所以关键看你有没有不可替代的那一块。
话是这么说,我自己也没到 40,到时候行不行还真不好讲。
这个其实没那么复杂,大部分是主动走的,不是被赶走的。
我 2024 年带过一个 41 岁的运营,做灯具类目,手里那条链接常年 BSR 前 200,广告占比压到 8% 左右。老板开会时还夸他稳。结果 2025 年春天他自己提离职,去做了亚马逊代运营顾问,按项目收费,一个月接两个客户的活,收入比工资高,还不用天天盯后台。
运营这活收入是有天花板的。35 岁往后工资涨不动了,但你要背的 KPI 一年比一年重,新品推不动就是你的问题。40 岁的人不是不会干,是算了一笔账,发现继续打工性价比太低。
还有个现实问题,很多公司提拔主管喜欢提年轻的,觉得好带、听话。40 岁的运营业务能力再强,汇报给一个 30 岁的主管,心里那道坎不好过。
所以不是人消失了,是换了个活法。
我懂你这种慌。
我这边是给运营供货的,接触过十几家大小团队。40+ 的运营不是没有,是很少坐在工位上。我认识两个,一个自己开了店,一个去了工厂帮老板搭团队,还有的去做了服务商。
剩下还在公司里混到 40 的,基本是那种手里攥着两三条稳定链接、老板离不开的人。这种太少了。
大部分被挤出去的,我看下来是广告和算法节奏跟不上了。2025 年亚马逊后台改版好几轮,新的广告位、新报表,一个 38 岁的运营如果不主动学,两个月就脱节。老板不敢等。
这事我也想问。
不过我翻了几个招聘平台的数据,运营岗标注"35 岁以下"的比例确实在往上走,2026 年比两年前明显高。但你要说 40+ 的运营完全消失,不准确。他们很多转成了"操盘手"或者"合伙人"这类不叫运营的岗位。
我个人的观察是,纯执行层的运营确实年轻化,越往上走年龄反而松一些。问题是中间那批 38-42 岁的,卡在不上不下的位置最尴尬,往上没坑,往下又不愿意跟年轻人抢基础岗。
可以加一个分位数分析
你这个数据靠谱吗?40 岁以上的一个没见到,那可能是你们公司给的薪资或者岗位本身就没吸引力。
我认识几个 40 上下的运营,人家根本不投简历,都是熟人介绍进团队当顾问,或者直接自己开店。老哥,能撑到 40 岁的运营,手里多少攒了点资源,谁还去招聘网站海投。
而且这行有个怪现象,30 岁出头当主管的,特别怕招比自己资历老的。招进来管不动,还怕被架空。所以简历阶段就给你筛掉了,你当然看不到。
真要说淘汰,淘汰的是不肯学的,跟年龄关系没那么大。
去年我朋友踩过一个坑,跟这题关系挺大。
他公司有个 39 岁的运营主管,做了十年,负责一个大件类目。2025 年下半年亚马逊调整了部分类目的佣金和仓储费,他没及时重算利润,一条主力链接实际每单亏 3 美金还在猛推,两个月推出去 6000 单,算下来亏了小二十万。老板直接让他走人。
这事怪他吗?一半一半。干了十年确实容易凭经验拍板。但公司也没给他配数据分析的人,全靠他自己看后台。
所以你说 40+ 的运营为什么少,我觉得不是年龄本身的问题,是很多公司默认老运营就该一个人扛所有,出了事第一个追责。扛不住的自己走,扛得住的也没几个。
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