楼主我你被那些“思维逻辑+五点核心”的标题给唬住了。
选品这事没那么玄学，我个人看法是：你先把淘宝首页“猜你喜欢”刷个两小时，专看30-80元价位、评价不超300条、店铺等级不高的链接。这些才是真实小卖家的活路品，不是大卖砸钱推的标品。
我去年卖“宠物除毛滚筒”，就是从刷到的链接里抄的。找1688同款，包装换个设计，主图学竞品加个对比动图。第一批只发200个，当时也没想太多，就感觉这品配狗主人场景真实用。结果新品期每天自然流量几十个，一个月卖了500多单。
还有个技巧，别只看“热搜”，能搜“怎么除猫毛”这种长尾词的人，购买意图比搜“滚筒”强三倍。但很多人不知道查下拉词。
反正你月亏两万，先把库存清掉，别想着翻本又压货。选品前先问自己：这破东西自己会买吗？不会就pass。

其实你想反了，新手最该避的不是“爆款太难挤”，而是“蓝海品做不大”。
我2024年研究过500个淘宝C店，发现一个规律：月销能破3万的品，80%都落在“搜索人气2000-5000”的区间，不是100或者1万。太低了你卖不动，太高了你抢不过大店。
具体方法：用“市场行情”拉最近30天数据，只看“搜索人气/点击率”> 0.3的品（说明用户有意向），同时“商城点击占比”< 40%（说明天猫还没垄断）。符合的品，哪怕评价数低，也能靠标题+主图差异化吃一口。
另外我建议你直接放弃“自己原创选品”的想法，新人没供应链没视觉能力，先把1688上“跨境热卖榜”里淘宝同步率低的品搬过来，测一圈再决定深耕哪个类目。不亏就是赢。

楼上说的“工具找关键词热度”我认可一半，但真正坑的是，你用了工具也未必会看数据。
我2025年帮人看店铺，有个卖家看“磁吸充电宝”热搜飙升直接冲了，结果做出来三个问题：1）客单价高但用户搜索是为了比价，不太在新店下单；2）退货率因为你主打磁吸，万一吸力不够直接差评；3）头部大卖已经垄断前5屏。
选品不是看一个词热就上，要翻前三个月供需比。我习惯用生意参谋查“搜索人气/在线商品数”，比值低于1.2的避开，高于2.5再考虑。但即使这样，你还要看竞品评价里差评集中在哪，那就是你能切进去的点。
另外别迷信“蓝海”俩字，很多蓝海其实是需求太小，一个月就几十单，你备货500件卖一年。