我懂你这种纠结，我自己也纠结了半年才下决心。
说个具体数字吧。2025 年 8 月我试了一款蓝牙耳机，FBM 发美国平均时效 10 天，退货率 14%。后来转了洛杉矶的海外仓，时效压到 2 天，退货率直接降到 7%。仓库处理费加头程确实多了 $0.8 一件，但退货节省的运费（$6/次）和差评减少带来的权重提升，两个月就把成本差补回来了。
小卖家最怕什么？怕预估不准，货压死在仓库。我建议你从"小批量多频次"开始，比如先用我们那家海外仓的合单服务，一次发 100-200 件，卖完再补。不要一次发 500 件赌爆款，那真会亏死。
另，如果产品退货率高（超过 10%），海外仓的优势反而更大，因为退货到本土仓库能重新包装再卖，比退回国内划算太多。

楼上说得对一半，但我得补一句：别盲目冲。
我 2024 年吃过亏，以为海外仓万能，把整个店铺 30 个 SKU 全发过去了。结果其中 15 个滞销款，仓库费一个月吃掉我快 2000 块，最后只能低价清掉搬回 FBM 慢慢卖。教训是什么？不是所有产品都适合海外仓。
真正值得进海外仓的，是那种：
1）转化率本来就不错（FBM 时 5% 以上）
2）客单价在 $20+
3）退货率低（低于 8%）
4）稳定出单（连续 3 个月每月 100+ 单）
我后来只把前 5 个符合这些条件的款放海外仓，其他继续 FBM。这样转化率拉高了，仓库成本也压得住。别信那些"全仓制霸"的鬼话，小卖家还是得精算。

我也亏过，2023 年第一次用海外仓，选了家便宜的，结果分拣不准，补货发错地址，客户投诉了 5 个才搞定。那批货赔了 3000 多块。
前提是你得选靠谱的服务商，不是便宜就行。我现在用的那家，操作费贵 20%，但系统能实时同步库存，错发率几乎为零。跨境这行，省小钱往往亏大钱，这句我认。

其实你想反了，海外仓不是帮你省钱，是帮你赚那个"不敢买"的钱。
我一开始也跟你一样，FBM 跑得顺顺的，觉得海外仓就是烧钱。后来有个产品，直发时效 12-15 天，转化率死活上不去 5%。同一款竞品，人家海外仓 2 天到，转化率 15%。我算了下，我的成本优势在物流上，但那 10% 的转化差距，靠降价根本拉不回来。
小卖家你要算一个账：海外仓贵出去的那两块，能不能通过提高转化率、降低退货率（因为时效快买家不会因为等太久气到退单）给赚回来。我那款 15 美金的产品，放海外仓后日销从 8 单涨到 22 单，利润反而多了。
当然，别一上来就铺一仓库。拿你最稳的 2-3 个产品先试水，发 200 件测一个月，算清楚投产比再放大。FBM 留几款利润低的或者不确定的就行。