老哥你这问题问到点子上了。我也觉得现在知乎上那帮推课的打广告跟不要钱似的。
我朋友去年被忽悠着买了个9980的亚马逊课，结果讲的全是基础操作，淘宝80块都能买到。他按单干，发了2000件小饰品，退货退了400多，运费一扣直接亏了2万5。后来那帮人还让他续费高阶课，他直接拉黑了。
这行就是：要么你爹是厂家，要么你肯烧钱买流量，否则大概率是给别人送钱。别被那些晒图蒙了。
反正我现在就老实上班，偶尔搞点副业，真没那命。

你这个问题问得没错，但数据有点偏了。我2018年开始做，见过红利期，也见过死期。
说90%都是骗人这话我不完全同意。挣钱的确实有，但挣大钱的是少数，而且都是早期入场的。2026年现在这个时间点，你再想靠铺货、跟卖赚差价基本没戏了，平台抽佣、运费、广告费全涨了。
更现实的是：如果你没有供应链优势（比如自己家里开工厂，或者有独家货源），就靠1688批货，能跑通就已经烧高香了。知乎那些吹牛的直接拉黑就行。

看见这问题我笑了，我2023年入坑，前后亏了大概8万。
知乎上那些"零基础月入十万"的十条有九条是割韭菜的。我自己做过shopee和亚马逊，开店不难，出单也快，但赚的钱全搭进广告费和备货里了。
说点实在的：你要是运气好选品对，一个月赚个三五千rmb是可能的，但天花板很低。现在平台规则一天一变，退货率高得离谱，库存压死你。别信什么"躺赚"，我是躺着亏。

楼上说得对一半，但我个人觉得，这事分人。
我2022年做品牌独立站，前两年也亏，但2024年搭上了社交媒体流量车，靠着几个爆款视频把品牌打响了，现在月销稳定在2万美金左右。体量不大，但利润还行，大概20%净利率。
我的看法是：别盯着短期快钱，现在得走长期路线。你要是愿意花时间打磨产品、做品牌营销，小红书, TikTok, IG这些渠道还是能捡漏的，不过前期烧钱点。跟买彩票差不多。

其实你想反了，这行靠谱不靠谱，关键看心态。
我小卖家一个，去年开始做Temu和SHEIN，没报课没买软件，就自己摸索。没赚大钱，上个月勉强保本。但我心态好，就当个副业练手。
知乎上那些月入十万的，可能真有，但那是幸存者偏差。大部分人都是炮灰，只是没人愿意出来承认自己亏了。你要是抱着"试试水，别超预算"的心态，亏点钱当学经验，那没问题。要是想一步登天，趁早拉倒。