老哥，我觉得难就难在你永远不知道下一个坑在哪。
我身边做跨境的，有被跟卖搞死的，有被专利流氓举报下架的，有被物流商坑了货的。我上次更离谱，2024 年亚马逊后台算法突然改了给我限流，两个主力链接原地暴毙。找客服也没用，就说"建议优化 Listing"，优化了个寂寞。
所以别想什么方法论了，这行本质就是打地鼠，坑冒一个你锤一个。你问我最难的是啥？我答不上来，因为明天可能又出来个新坑。心态稳一点，活着就行。

楼上说"信息差"那点我同意一半，但最难的是供应链信任。
我有个例子：2025 年旺季做一款户外保温杯，合作了两年的老供应商，一直挺稳的。结果那批货发过去，买家收到说杯子底部有划痕、标签贴歪了。我刚开始还以为是物流暴力，后来退了 200 件回来一看，是工厂换了批次没告诉我，内料模具磨损了。
那你怎么办？找供应商索赔？他认，但只赔货款，物流费、仓储费、差评导致的链接权重掉了，这些谁来赔？最后我那款 ASIN 排名掉了 30%，损失了大概 4 万人民币的预期利润。
所以我觉得最难的不是你不会选品投流，是你把命脉交到别人手上，人家稍微掉个链子你就得抗雷。尤其是中小卖家，没什么话语权。前提是你得自己想清楚，供应链是你最大的隐形风险之一。

姐妹们我来说一个，我觉得最难的是跟老外的审美和习惯"对不上频"。
我 2025 年做了一款很可爱的粉色化妆包，我自己觉得好看死了，结果上架英国站，评论里好几个人说"颜色太亮、像儿童玩具"。
后来我学乖了，每次选品之前先去看目标站点的红人开箱视频和竞品差评区。比如日本站，包装盒折角是大事，欧美站反而没人care。很多时候不是你的产品不行，是没摆对地方。我踩过的坑就是太"自恋"，觉得自己的审美全世界通用。现在每上一个新品前，我一定找当地朋友或者用众测平台验证一下，虽然多花点钱，但比发货过去了被打脸强。

楼主最难的就是心态绷不住。
我做了一年半，亏了 5 万。从一开始信心满满选品，到后来天天盯广告 ACoS 破 50% 破防。最离谱的是 2024 年黑五，我备了 3000 件货，结果因为物流商爆仓，货到了仓库上架晚了三天，黑五红利一点没吃到，全成了积压库存。旺季结束了清货才回了一半本。
你说这不是我运营的问题，也不是选品的问题，但你就是特么的亏了。所以我觉得最难的是你以为自己能掌控，结果运气一差直接白干。反正我现在佛系了，能赚就赚，不赚拉倒。

我懂你这种慌，做工厂的尤其。
最难的我投一票给合规。别觉得离你很远，2025 年下半年欧洲突然收紧的电子产品能效标签新规，我一批库存因为标签不符合新规被海关扣了三个月。清关费、仓储费花了小两万，最后好不容易改标签才放行。
还有美国站 2026 年对玩具类目的 CPSC 检测抽查变严了，我那款产品之前没做第三方检测（只凭供应商报告），被抽查之后直接下架了链接。后面补做了检测花了 800 美金左右，但链接权重没了才是真痛。所以你选品之前一定先查清楚目标站点的合规要求，别等货到了才去补交文件。