我懂你这种慌，我也一样。做速卖通五年，去年差点崩。
2026 年爆了一个款，月销 3000 单，爽了三个月。结果 2025 年俄罗斯站物流全改，运费自己掏了快两万。然后汇率一波动，卢布跌的那两天我亏了 1 万 5。现在靠铺货维持，每天发 100 多单，纯粹拿时间换利润。
跟我同期入行的，大概三分之一退了，三分之一像我一样半死不活，还有三分之一转型成功了，转做 TikTok 直播或者卖课培训的。你知道，卖课比卖货好赚。

这个其实没那么复杂，最后就分了三类人。
第一类是我自己这种，躺平熬着。做了八年亚马逊，2024 年之前一天工作两小时，月利润三四万。2025 年开始不行了，美国那边清关收严，FBA 仓储费涨了快一倍，退货率从 8% 飙到 15%。去年我有个蓝牙耳机链接，单月销售额从 4 万美金掉到 1.5 万，根本不知道哪出的问题。现在所有货自己打包自己验，利润不到以前四分之一。改行？打工不可能，别的也不会，就熬着呗。
第二类是真跑路了。我认识一个做 SHEIN 的老哥，2024 年备货 3000 件连衣裙，结果平台突然改规则，退货不补偿，三个款式全挂，亏了 15 万。现在去送外卖了，朋友圈三天可见。
第三类是闷声发财的，但很少。我一个朋友搞独立站卖宠物用品，品控严格，站外流量跑 FB + TikTok，2025 年做了 800 万人民币净利。他跟我说现在就看两点：供应链深不深、流量能不能控住。做不到就别想了。
还没入行的省省吧，十个说跨境好做的九个是割韭菜的。

楼主你这个题目看得我破防了。
我 2023 年入坑，当时信心满满做亚马逊日本站，第一票货空了 500 件小夜灯，结果三个月才卖出去 48 件，运费花了 8000，利润算下来倒亏 3000。后来换站换品，折腾两年，到现在月利润也就 5000 人民币左右。
我觉得这事跟赌博似的，运气成分太大。有个做 3C 的老哥去年猛赚，今年直接亏到卖号。你说到底是谁的问题？我看谁都说不清楚。
反正建议楼主，如果已经入场了就再扛一年，看看 2027 行情能不能回暖。没入场的话老实找个班上吧，至少社保有人交。